Über die Gruppe

Für Menschen mit psychischen Problemen/Erkrankungen, die auf dem Weg ihrer Gesundung im Alltag nicht allein bleiben wollen, Ermutigung und Hoffnung brauchen, aber auch anderen Mut machen und Experte für ihre eigene Gesundheit werden wollen: sich mitteilen, von der Seele reden, entlasten, informieren, auftanken und regenerieren!

Recovery ist „eine gesundheitsorientierte und prozesshafte Einstellung, welche Hoffnung, Wissen, Selbstbestimmung, Lebenszufriedenheit und vermehrte Nutzung von Selbsthilfemöglichkeiten fördern will und damit auf…(subjektive) Lebensqualität trotz psychischer Erkrankung zielt“. (Ian Needham)

Die Gruppe arbeitet moderiert, hat ein diagnosenübergreifendes Angebot, zeigt sich kommunikativ, selbst- und psychiatriekritisch, erarbeitet Selbsthilfestrategien zur Gesundheitsförderung, für Alltagskompetenzen und Resilienz, begleitet in Krisen und bietet gemeinschaftliche Verbundenheit.
Zusätzlich gibt es regelmäßig wichtige Texte zum Mitnehmen, Literaturempfehlungen und Buchausleihe. Ein Whatsapp-Chat informiert Sie über das jeweils nächste Treffen und seinen thematischen Inhalt, sofern Sie daran teilnehmen mögen.

Eine Anmeldung zur Gruppe ist nicht nötig, vorherige Kontaktaufnahme und Anfrage über Mail oder Telefon jedoch jederzeit möglich und empfohlen.