4teiliger Kurs - In Würde zu sich stehen (IWS), um das Stigma psychischer Erkrankung abzubauen

Das IWS-Programm unterstützt Menschen mit psychischen Krisenerfahrungen oder Erkrankungen dabei, eine bewusste Entscheidung über die Offenlegung oder Nicht-Offenlegung ihrer Erkrankung zu treffen. Ziel des Programms ist es nicht, zur Offenlegung zu ermutigen. Vielmehr fördert IWS durch den Austausch in der Gruppe und die Arbeit mit dem begleitenden Arbeitsbuch eine gut überlegte, situationsabhängige Entscheidung – abgestimmt auf das jeweilige Gegenüber und die eigenen Ziele. https://iwsprogramm.org/iws/

IWS unterstützt Betroffene durch Informationen, Anregungen und praktische Übungen im Umgang mit gesellschaftlicher Stigmatisierung.

Im Kurs werden unter anderem folgende Fragen behandelt:

• Was bedeutet Stigma?
• Was ist Selbststigma und wie tragen wir selbst möglicherweise zur Aufrechterhaltung von Scham und Selbstverurteilung bei?
• Wie können wir uns stärken und wo finden wir Unterstützung?
• Welche Möglichkeiten haben wir im Umgang mit Offenlegung oder Nicht-Offenlegung?

Diese und weitere Themen werden in vier Terminen à zwei Stunden bearbeitet.

Der Kurs wird von zwei erfahrenen selbst betroffenen ausgebildeten IWS-Gruppenleitungen (Elif Sarbalkan und Volkhard Menzel) geleitet. Durch den Austausch von Erfahrungen und die gemeinsame Reflexion in der Gruppe unterstützen sie die Teilnehmenden dabei, einen hilfreichen und selbstbestimmten Umgang mit ihrer Betroffenheit zu entwickeln.

Quellen: https://iwsprogramm.org/ Recoverycollege Stuttgart

Termine:

donnerstags von 18-20 Uhr

29. Oktober 2026 - Abwägung der Vor- und Nachteile von Offenlegung in verschiedenen Situationen;
5. November 2026 - Stufen der Offenlegung, von völliger Geheimhaltung und sozialem Rückzug über teilweise Offenlegung bis hin zur aktiven Verbreitung der eigenen Erfahrung

12. November 2026 - Wege, die eigene Geschichte zu erzählen (wenn man es denn möchte)

26. November 2026 – Auffrischungstermin

Gruppengröße: 4-8 Personen

Veranstaltungsort:

Haus der Parität Heilbronn, Raum Wölbing

Happelstraße 17, 74074 Heilbronn, barrierefrei

Anmeldung:

Selbsthilfebüro Heilbronn

Telefon 07131 64939-50

E-Mail selbsthilfebuero@ppsg.de